4 Makanan Yang Baik Untuk Kesehatan Gigi





1. Susu
Susu bermanfaat untuk tubuh. Kandungan kalsium dan vitamin D pada produk susu membuat tubuh tetap kuat dan sehat. Susu juga mengandung kasein, jenis protein yang membentuk film protektif pada enamel gigi yang mencegah gigi bolong.


2. Vodka soda
Jika Anda akan memesan minuman di bar, pesanlah minuman berwarna bening ini. Vodka soda tak akan mengotori gigi. Bahkan minuman ini bisa membasmi bakteri yang menyebabkan bau mulut.


3. Teh hijau atau herbal
Teh hijau adalah pilihan minuman berkafein yang baik. Jenis teh ini juga tak akan membuat gigi jadi kuning.


4. Air mineral
Seperti namanya, air mineral mengandung banyak mineral seperti kalsium fosfat, yang membantu membentuk kembali enamel gigi.
>sumber. Liputan 6

Comments

Popular posts from this blog

SINOPSIS BAHASA JAWA, MATERI

Contoh Deskripsi Panganan Tradisional "Kue Apem" Dalam Bahasa Jawa